Coupe Grand Est de Kata

Le Dojo Montignien accueille la Coupe Grand Est de Kata, de 09h00 à 17h00. Le Kata est un enchainement de techniques réalisées dans le vide simulant un combat réel.

Il permet de faire travailler des gestes et postures dans des situations données, afin d'avoir un apprentissage au calme et plus appliqué que lors d'un combat. Il permet également de faire découvrir des principes fondamentaux des arts martiaux, comme la gestion des distances, l'attitude et la gestion de l'équilibre, la coordination des mouvements.

Buvette sur place.